Primera Visita
Gratis / única
- Evaluación inicial completa
- Análisis de composición corporal
- Propuesta de plan personalizado
- Sin compromiso
Tu equipo de nutrición y entrenamiento
Planes personalizados para alcanzar tus objetivos de salud, rendimiento y bienestar.
Nuestros planes
Plan Mensual
59 € / mes
- Plan nutricional personalizado
- Revisión semanal
- Seguimiento por WhatsApp
- Ajustes según progreso
Plan Trimestral
149 € / trimestre
- Plan nutricional personalizado
- Revisión semanal
- Plan de entrenamiento
- Seguimiento por WhatsApp
- Ajustes según progreso
- Descuento respecto al mensual
Nuestro equipo
Dafne Andueza
Dietista-Nutricionista
Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Especializada en nutrición deportiva y cambio de hábitos. Más de 5 años de experiencia acompañando a pacientes en sus objetivos de salud.
Nutrición deportivaPérdida de pesoCambio de hábitos
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Alberto Gil
Entrenador Personal
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especialista en entrenamiento funcional y readaptación deportiva. Apasionado por ayudar a cada persona a alcanzar su mejor versión.
Entrenamiento funcionalReadaptación deportivaFuerza e hipertrofia
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Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la primera visita?
La primera visita es sin compromiso. Realizamos una evaluación inicial completa donde analizamos tu composición corporal, hábitos alimentarios y objetivos. A partir de ahí, te proponemos un plan personalizado.
¿Hacéis seguimiento online?
Sí, ofrecemos seguimiento tanto presencial como online a través de WhatsApp y videollamadas. Revisamos tu progreso semanalmente y ajustamos el plan de dieta y nutrición según tus necesidades.
¿Qué incluye el plan de nutrición?
Cada plan incluye un menú semanal personalizado, lista de la compra, recetas fáciles, seguimiento por WhatsApp y revisiones periódicas para ajustar según tu evolución.
¿Puedo cancelar en cualquier momento?
Sí, no hay permanencia. Puedes cancelar tu plan en cualquier momento sin penalización. Queremos que continúes porque los resultados te motivan, no por obligación.
¿Trabajáis con deportistas?
Sí, tenemos experiencia con deportistas de distintos niveles. Adaptamos tanto la nutrición como el entrenamiento a las exigencias de cada disciplina y calendario de competición.
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Lo que dicen nuestros clientes
Contacto
📍 Dirección: Av. de las Arcas del Agua 7, 28905 Getafe, Madrid
📞 Teléfono: +34 646 886 035
✉️ Email: dafneandueza15@gmail.com